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姚雷:为什么有人睡觉时会流口水?

2020-11-03 22:19 浏览:

姚雷:为什么有人睡觉时会流口水?

  有时一觉,会发现枕头上有一滩水迹散一股口水特有道。

  怎么睡着了流口水呢照理说睡着后是不会流口水的,因为:

  入睡后口水分泌量明显减少;睡觉时仍有不自主的吞咽动作,会将口腔里的少量口水咽下肚里去;睡觉时嘴巴闭着,由于嘴唇阻挡,口水也不会随意流出。

  睡觉时发生流口水,显然是以上三方面有了问题。

  入睡后,控制唾液分泌的神经中枢如果依然处于兴奋状态,例如白天精神太紧张或兴奋,熟睡后做梦等,都会诱发此种现象,口水的数量不因睡觉而减少,容易涌出口腔。

  如果白天太劳累,睡觉会特别沉,特别地香。

  夜间自动发生的吞咽动作消失了,于是口水不能咽下肚去,就会流出口腔。

  如睡觉太沉,嘴唇也会闭得不紧,露出缝隙,或者经常鼻塞,睡觉时张口呼吸等,口水便乘机而出。

  由此可见,如果偶尔或短期内经常出现睡觉流口水,多半是上述几个原因之一在作怪,并非什么疾病,一般也会自行停止。

  倘若反复并长久地睡觉流口水,也有可能存在某些疾病,例如牙周病、口疮、牙龈炎等,刺激唾液分泌增多,应及时诊治。

  睡觉口copy水,一般由bai以下因素所致:

  一、口du生不良:口腔里的zhi温湿度最适菌的繁殖dao,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。

  二、前牙畸形:这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。

  三、神经调节障碍:唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓"望梅止渴",就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。

  睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,积存食物残渣,天长日久牙石较多,引起牙龈发炎,乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味,呈淡黄色。

  防治的办法是:首先要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治,采用洁治疗法,去除牙石,服用维生素C及B2等药,消除牙龈炎,减少不良刺激。

  这个是很正常的,睡觉时流口水,往往是身体出现了燥热造成的,要多喝凉茶。

  那么,为何有些成年人睡眠时也流口水呢?这是因为患有官能症或其它引起植物神经功能紊乱的疾患,副交感神经活动相对亢进,胃肠蠕动加强,唾液及其它消化液的分泌增加,加上入睡后吞咽动作有粘膜溃疡、舌炎等疾患,由于慢性炎症的刺激,也可使唾液分泌增加。还有,睡眠时由于体位的关系,侧身睡、头偏向一侧,也容易流口水。当然,这种情况的口水流量较少。

  祖国医学认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。

  成年人流口水怎么办呢?首先你不要有精神负担,先到正规医院去检查,要针对流口水的原发疾病予以治疗,例如神经官能症、口腔炎症等;其次,要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;第三,养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。另外,睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。

  参考资料:

  

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