Skip to main content
 主页 > 技巧 >

吴佳怡:子宫内膜薄吃什么能增厚

2020-11-03 15:26 浏览:

吴佳怡:子宫内膜薄吃什么能增厚

  子宫内膜薄对女性生育影响很大,通常会制约着女性生育,对怀孕产生影响,无论是子宫内膜厚度偏厚还是偏薄都是对怀孕不利的。但子宫内膜厚度并不是一成不变的,而是随着月经周期而变化的,许多女性可能不是很了解。子宫内膜薄吃什么能增厚?

  1.子宫内膜薄的食疗应忌一切寒凉食品。

  2.谷类,豆类,薯类作为主食

  3.肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好

  4.干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣,桂圆益气羊血,更为适用。

  5.家禽家畜,蛋乳,鱼鲜一般均可信用,气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺,蛤蚌,蟹,鳖偏凉食,宜少食。过于肥厚之肉品忌食。

  6.多食用补虚益气食品。可以助气行血,能有缓解疼痛之效。

  7.在蔬菜之中,油菜,荠菜,海带,黄瓜,丝瓜,冬瓜,茄子,韭白,竹笋,莲藕均属凉性,在月经前后少食为好,尤不可生食。

  8.水果多为生食,子宫内膜薄患者经前后亦宜避免。

  9.酸涩收敛之品,易导致瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通,可食:但不宜过多,因辛辣刺激过甚,疼痛亦会加重。

  10.洒类温阳通脉,行气散寒可适当饮用,发挥散瘀之功。芥末,茴香,花椒,胡椒之类,性亦温通。玫瑰花理气解忧,和血散瘀,用以调味均好。红糖煮生姜,以红糖之甘,益气缓中,散寒活血,加生姜之温,助其通瘀之力,每日饮用,颇有裨益。

  子宫内膜是产生卵巢激素的目标器官,它的厚度随着女性生理周期的变化而改变。若女性经超声检查显示子宫内膜≦8mm,那么这样的情况我们称之为子宫内膜薄。子宫内膜薄的女性患者常伴有月经不调、内分泌失调、白带异常、腹痛等症状。

  子宫内膜薄的造成多由于女性雌激素分泌不足、女性频繁多次进行人流手术、子宫发育不良以及女性严重营养不良等所致。由于子宫内膜是受精卵着床的基地,其担负着为胚胎的发育提供养分的责任,如果女性子宫内膜薄则胚胎难以顺利着床,即使成功着床也易在怀孕初期流产。所以,子宫内膜薄是非常影响女性受孕的。

  一、内分泌严重失调 子宫内膜,是指构成哺乳类子宫内壁的一层,对动情素和孕激素都起反应,因此可随着性周期发生显著的变化,妇科专家指出,动情素可引起子宫肥大,孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化,或改变子宫内膜的性质,使之具有产生蜕膜的能力。因此,内分泌严重失调就会导致体内激素失衡,使子宫内膜周期性变化紊乱,导致子宫内膜薄。 单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄,临床上可以用激素调整,适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度,改善子宫内膜薄的症状。 子宫内膜薄的二、人工流产

  人工流产是子宫内膜薄的最主要因素,专家指出,多次药流,或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄,甚至有的患者做完人流手术后就没有来过月经,这说明,人流手术严重伤害了子宫内膜,造成子宫内膜薄。

  精彩推荐:

  艾滋病子宫肌瘤宫颈糜烂阴道炎盆腔炎有子宫肌瘤能过性生活吗子宫肌瘤如何保守治疗全身痒是艾滋病早期症状吗宫颈糜烂能同房吗